YERBABUENA
Mentha piperita L.
Menta, hierbabuena de menta, piperita.
ONAGRA
Oenothera biennis L.
Usos Tradicionales
El aceite de onagra tiene actividad emoliente, antiagregante plaquetaria, antiinflamatoria y antioxidante. Se emplea en el tratamiento del sindrome premenstrual, mastalgia y eczema atopico. En forma de cataplasma se utilizan preparaciones de la planta para acelerar la cicatrizacion de heridas (Fetrow C. y col., 2000; Tyler V., 2003; Vanaclocha B. y col., 2003).
Actividad Farmacológica
Estudios realizados en animales indican que el aceite de onagra produce reduccion de los tumores mamarios (Fetrow C. y col., 2000; DerMarderosian A., 2001). Diferentes estudios permitieron comprobar actividad de la planta en el tratamiento de los sintomas del sindrome premenstrual y en la mastalgia (DerMardesorian A., 2001; WHO, 2002). El aceite de onagra produjo reduccion de los niveles plasmaticos de colesterol total y trigliceridos en conejos y ratas. Adicionalmente, mostro actividad antiagregante plaquetaria (Vanaclocha B. y col., 2003; WHO, 2002).
Uso medicinal, beneficios, componentes y precauciones de la planta
Introducción Breve
La ONAGRA ( Oenothera biennis L.) es una planta medicinal conocida también como enotera, flor de asno o flor de primavera. Tradicionalmente, se ha utilizado por sus propiedades beneficiosas, especialmente en relación con la salud femenina.
¿Para Qué Sirve? (Beneficios Principales)
El aceite de onagra se utiliza principalmente como coadyuvante en el tratamiento del síndrome premenstrual y la mastalgia (dolor de mamas), tanto cíclica como no cíclica. Además, posee propiedades emolientes, antiinflamatorias, antioxidantes y antiagregantes plaquetarias. Se ha empleado tradicionalmente para acelerar la cicatrización de heridas mediante cataplasmas y para el tratamiento del eczema atópico. Estudios sugieren que podría ayudar a reducir los niveles de colesterol y triglicéridos.
¿Cómo Funciona? (Principales Componentes y su Acción)
Las semillas de onagra contienen ácido linoleico (aproximadamente 70%) y ácido gamma-linoleico (GLA), además de otros ácidos grasos como el oleico, palmítico y esteárico. Estos ácidos grasos, especialmente el GLA, parecen ser responsables de sus efectos beneficiosos. Investigaciones indican que el aceite de onagra puede reducir los tumores mamarios en animales y mejorar los síntomas del síndrome premenstrual, posiblemente gracias a sus propiedades antiinflamatorias y su impacto en el equilibrio hormonal.
¿Cómo Usarlo de Forma Segura? (Posología y Preparaciones)
El aceite de onagra se administra por vía oral en dosis de 1 a 3 gramos al día. Está disponible en cápsulas y también se puede encontrar en forma de tintura.
¡Importante! Precauciones y Advertencias
La onagra está contraindicada en embarazo y lactancia y en personas con hipersensibilidad a sus componentes. Puede interactuar con otros medicamentos, especialmente fenotiazinas, aumentando el riesgo de convulsiones. También puede potenciar el efecto de los anticoagulantes. Estudios de toxicidad no han revelado efectos adversos significativos en ratas y perros con dosis elevadas durante períodos prolongados, pero es fundamental tener precaución. Siempre consulta a un profesional de la salud antes de usar onagra, especialmente si tienes alguna condición médica preexistente o estás tomando otros medicamentos.
Conclusión
La onagra es una planta con un historial de uso tradicional y evidencia científica que respalda sus beneficios, especialmente para la salud femenina. Sin embargo, debido a las posibles interacciones y contraindicaciones, es crucial utilizarla con precaución y bajo la supervisión de un profesional de la salud.
Palabras clave relacionadas
Aviso importante
La información contenida en esta ficha proviene del Vademécum colombiano de plantas medicinales, publicado por la Imprenta Nacional de Colombia. Esta obra, de carácter informativo, tiene como fuente principal un compendio técnico de 241 páginas ilustradas (ISBN: 978958701997-1) sobre plantas medicinales y botánica médica. No sustituye la orientación médica profesional.
Fetrow C., Avila J. (2000). Manual de Medicina Alternativa para o Profissional. Editora Guanabara Koogan S.A., Rio de Janeiro, pp. 264-267.
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