DIENTE DE LEON
Taraxacum officinale Weber
Diente de leon, dandelion, lechuguilla, mirame pero no me toques.
VALERIANA PAVONII
Valeriana pavonii Opep.& Ende.
Usos Tradicionales
La valeriana ha sido utilizada tradicionalmente para el tratamiento de problemas nerviosos como la ansiedad, el insomnio y las convulsiones.
Actividad Farmacológica
Las fracciones de polaridad intermedia y alcaloidal del extracto etanolico de los bejucos de la planta presentan actividad frente a convulsiones inducidas en ratones, por el metodo de electroshock maximo. El extracto etanolico total exhibe un efecto marcado sobre el sistema nervioso central, representado principalmente en la sedacion, lo cual concuerda con los reportes de uso tradicional de la especie (Arevalo D. y Martinez A., 2004). Otros investigadores han reportado actividad sedativa y antinconvulsivante del extracto etanolico. La fraccion de alcaloides purificada presenta un efecto anticonvulsivante mayor que el extracto etanolico en el modelo de convulsion maxima inducida por electroshock. Adicionalmente se ha observado actividad ansiolitica y actividad antidepresiva de esta fraccion (Celis C., 2006). .
Uso medicinal, beneficios, componentes y precauciones de la planta
Introducción Breve
Valeriana pavonii (Valeriana pavonii Opep.& Ende.) es una planta conocida también como valeriana menor o hierba de los gatos. Ha sido utilizada tradicionalmente en la medicina popular por sus propiedades beneficiosas para el sistema nervioso.
¿Para Qué Sirve? (Beneficios Principales)
Tradicionalmente, la valeriana se ha empleado para tratar problemas nerviosos como la ansiedad, el insomnio y las convulsiones. Estudios indican que posee efectos sedantes, anticonsulsivantes, ansiolíticos y antidepresivos. Está indicada para el uso interno como sedante y para tratar trastornos del sueño de origen nervioso.
¿Cómo Funciona? (Principales Componentes y su Acción)
La valeriana contiene esteroides y/o triterpenos, flavonoides y alcaloides como sus principales componentes activos. Las fracciones que contienen alcaloides parecen ser especialmente efectivas para reducir las convulsiones y también presentan efectos ansiolíticos y antidepresivos. El extracto de la planta en general tiene un efecto sedante sobre el sistema nervioso central.
¿Cómo Usarlo de Forma Segura? (Posología y Preparaciones)
La dosis recomendada es de 500mg a 1g de la droga al día por vía oral. También se puede utilizar en solución oral con una dosis de 30 gotas tres veces al día. La valeriana está disponible en forma de solución oral, jarabe y cápsulas con polvo de valeriana.
¡Importante! Precauciones y Advertencias
No se debe usar la valeriana por más de dos meses de forma continua. Se debe tener precaución al usarla junto con alcohol u otros depresores del sistema nervioso central. Las personas que requieran atención y vigilancia constante deben consultar a un médico antes de usarla. No se han reportado estudios de toxicidad, pero es fundamental consultar a un profesional de la salud antes de usar esta planta, especialmente si tiene alguna condición médica preexistente o está tomando otros medicamentos.
Conclusión
Valeriana pavonii es una planta con un historial de uso tradicional para el bienestar del sistema nervioso. Sus propiedades sedantes y ansiolíticas pueden ser beneficiosas, pero es crucial utilizarla de forma segura y bajo la supervisión de un profesional de la salud para evitar interacciones o efectos adversos.
Palabras clave relacionadas
Aviso importante
La información contenida en esta ficha proviene del Vademécum colombiano de plantas medicinales, publicado por la Imprenta Nacional de Colombia. Esta obra, de carácter informativo, tiene como fuente principal un compendio técnico de 241 páginas ilustradas (ISBN: 978958701997-1) sobre plantas medicinales y botánica médica. No sustituye la orientación médica profesional.
- Arevalo D., Martinez A. (2004). Estudio Bioguiado de la Actividad Anticonvulsivante del Extracto Etanolico de Valeriana pavonnni. Trabajo de Grado. Universidad Nacional de Colombia. Departamento de Farmacia.
- Celis Giraldo C. (2006). Estudio Farmacologico de la Actividad Sobre el Sistema Nervioso Central del Extracto Etanolico y de la Fraccion Alcaloidal de Valeriana pavonni. Tesis de Maestria. Universidad Nacional de Colombia. Departamento de Farmacia.
- Missouri Botanical Garden -w3- TROPICOS. (2006, Noviembre). Valeriana pavonii L.. Recuperado de http://mobot.mobot.org/cgi-bin/search_vast
- Rodriguez S.M., Salama A.M. (2006). Contribucion al estudio farmacognostico, fitoquimico y perfiles cromatograficos de Valeriana clematitis Kunth. Tesis de Grado. Universidad Nacional de Colombia, Departamento de Farmacia.
