CAFÉ
Coffea arabica L.
Cafe, cafeto enano, cafeto San Lorenzo, cafeto San Ramon.
MANZANILLA
Matricaria chamomilla L.
Usos Tradicionales
La planta se emplea en caso de dolores menstruales, dolor de estomago, diarrea, colicos, ulcera gastrica, dispesia, cefalea, hemorroides y flatulencia. Se usa ademas como antiinflamatorio, fungicida, bactericida, espasmolitico y expectorante (Robineau L., 1991; Matos A., 1994; Canigueral S. y col., 1998; Duke J., 2000; Del Rio P., 2005).
Actividad Farmacológica
Estudios in vitro evidenciaron actividad espasmolitica, dosis dependiente, del extracto etanolico (Moron F. y col., 1996). El extracto etanolico de partes aereas mostro actividad inmunomoduladora, in vitro (Amirghofran Z. y col., 2000). El extracto acuoso seco de las flores presento actividad acaricida (Macchioni F., y col., 2004). Se comprobo actividad antipruritica del extracto de las flores en acetato de etilo, en ratones (Kobayashi Y. y col., 2005). El extracto etanolico mostro actividad cicatrizante en ratas (Nayak B. y col., 2007). Se evidencio efecto bactericida del aceite esencial frente a Helicobacter pylori (Shikov A. y col., 2007).
Uso medicinal, beneficios, componentes y precauciones de la planta
Introducción Breve
La manzanilla ( Matricaria chamomilla L.) es una planta medicinal ampliamente reconocida y utilizada tradicionalmente por sus propiedades calmantes y terapéuticas. Su uso se remonta a la antigüedad, siendo apreciada por diversas culturas por sus beneficios para la salud.
¿Para Qué Sirve? (Beneficios Principales)
Tradicionalmente, la manzanilla se ha empleado para aliviar dolores menstruales, dolor de estómago, diarrea, cólicos y úlceras gástricas. También se utiliza para tratar la indigestión, dolores de cabeza, hemorroides y flatulencia. Estudios sugieren que posee actividad antiinflamatoria, bactericida, espasmolítica y expectorante. Además, se ha demostrado su potencial como cicatrizante y para aliviar la picazón en la piel.
¿Cómo Funciona? (Principales Componentes y su Acción)
La manzanilla contiene diversos componentes activos, entre ellos el aceite esencial (con azuleno y bisabolol), flavonoides (apigenina y luteolina) y lactonas sesquiterpénicas (matricina y matricarina). Estos componentes contribuyen a sus efectos beneficiosos. Por ejemplo, se ha demostrado que el extracto de manzanilla tiene actividad espasmolítica, relajando los músculos lisos y aliviando los cólicos. También presenta actividad bactericida frente a Helicobacter pylori, una bacteria asociada a las úlceras estomacales. Además, su actividad antiinflamatoria ayuda a reducir la inflamación en diversas condiciones.
¿Cómo Usarlo de Forma Segura? (Posología y Preparaciones)
La dosis recomendada de manzanilla es de 400mg a 1g de droga al día. También se puede preparar una infusión utilizando 2-8g de droga en agua, de dos a tres veces al día. El extracto fluido (1:1) se puede tomar de 1 a 4mL tres veces al día. Para uso tópico, las preparaciones se aplican una o más veces al día. La manzanilla está disponible en tabletas, cápsulas, jarabe, solución oral y ungüento.
¡Importante! Precauciones y Advertencias
La manzanilla está contraindicada en personas con hipersensibilidad a sus componentes. Puede potenciar el efecto de los anticoagulantes. En estudios con animales, el camazuleno ha mostrado cierta toxicidad a dosis elevadas. Aunque los estudios sugieren baja toxicidad, es fundamental consultar a un profesional de la salud antes de usar la manzanilla, especialmente si está embarazada, amamantando, tiene alguna condición médica preexistente o está tomando otros medicamentos.
Conclusión
La manzanilla es una planta medicinal con una larga historia de uso tradicional y un creciente respaldo científico para sus beneficios. Sin embargo, como con cualquier tratamiento, es crucial utilizarla de forma segura y responsable. Siempre consulte a un profesional de la salud antes de incorporar la manzanilla a su rutina de cuidado de la salud.
Palabras clave relacionadas
Aviso importante
La información contenida en esta ficha proviene del Vademécum colombiano de plantas medicinales, publicado por la Imprenta Nacional de Colombia. Esta obra, de carácter informativo, tiene como fuente principal un compendio técnico de 241 páginas ilustradas (ISBN: 978958701997-1) sobre plantas medicinales y botánica médica. No sustituye la orientación médica profesional.
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