GUALANDAY
Jacaranda caucana Pittier.
Gualanday, acacia, aceituno, caballito, caro, cornique, guayacan, palo de boba, pinon de oreja.
LINAZA
Linum usitatissimum L.
Usos Tradicionales
Las semillas en infusion o maceracion son empleadas en el tratamiento de estrenimiento, colon irritable e inflamaciones gastrointestinales y como mucilago en caso de gastritis y enteritis. Se usan ademas como demulcentes, laxantes y emolientes. Externamente se usan como cataplasma en el tratamiento de afecciones cutaneas e inflamaciones locales. El aceite se emplea como laxante, purgante, emoliente y demulcente topico (De Faria Garcia E., 1983; Caceres A., 1996; Blumenthal M. y col., 1998; Fetrow C. y col., 2000; DerMarderosian A., 2001).
Actividad Farmacológica
Se realizaron estudios con pacientes con cancer de prostata a los cuales se les administraron semillas molidas de la planta. Se observo disminucion de la proliferacion de las celulas tumorales. (Demark-Wahnefried W. y col., 2001). Ensayos efectuados con las semillas mostraron un efecto protector sobre el dano de los hepatocitos inducido por CCl4, en ratas (Endoh D. y col., 2002). Estudios realizados con ratas en periodo de lactancia, a las cuales se les administro linaza en la dieta, mostraron supresion de la tumorogenesis mamaria inducida por DMBA (Chen J. y col., 2003).
Uso medicinal, beneficios, componentes y precauciones de la planta
Introducción Breve
La LINAZA ( Linum usitatissimum L.) es una planta conocida y utilizada tradicionalmente por sus beneficios para la salud. Sus semillas han sido empleadas durante siglos como un remedio natural, especialmente en relación con problemas digestivos.
¿Para Qué Sirve? (Beneficios Principales)
La linaza se utiliza tradicionalmente para aliviar el estreñimiento, tratar el síndrome del colon irritable y reducir las inflamaciones gastrointestinales. Actúa como demulcente (protege las mucosas), laxante y emoliente. Además, estudios sugieren que podría ayudar a disminuir la proliferación de células tumorales en casos de cáncer de próstata y proteger el hígado del daño celular. También se ha observado su potencial para suprimir la tumorogénesis mamaria en estudios con animales.
¿Cómo Funciona? (Principales Componentes y su Acción)
Las semillas de linaza contienen aproximadamente un 40% de aceite rico en ácidos grasos poliinsaturados, lignanos, fibra soluble e insoluble y mucílagos (polisacáridos). Los lignanos han demostrado actividad en la inhibición del crecimiento de células cancerosas en estudios. La fibra contribuye a mejorar el tránsito intestinal y aliviar el estreñimiento. Los mucílagos forman una capa protectora en el tracto digestivo, calmando la irritación en casos de gastritis o enteritis.
¿Cómo Usarlo de Forma Segura? (Posología y Preparaciones)
La dosis recomendada es de 5 gramos de semillas de linaza tres veces al día, siempre acompañadas de abundante líquido. La linaza está disponible en diversas formas, incluyendo solución oral a partir de extracto de semillas, extracto fluido y cápsulas con polvo de semillas.
¡Importante! Precauciones y Advertencias
La linaza está contraindicada en casos de íleo paralítico o dolor abdominal agudo. Puede interactuar con otros medicamentos, afectando su absorción, por lo que se recomienda consumirla una hora antes o dos horas después de otros fármacos. También puede potenciar la acción de medicamentos hipolipemiantes y afectar las terapias de reemplazo hormonal. Además, puede aumentar el riesgo de sangrado si se consume con anticoagulantes o antiagregantes plaquetarios, y potenciar la acción de laxantes. La sobredosis puede causar alteraciones en la respiración, dificultad motriz y parálisis. La corteza de las semillas inmaduras es tóxica debido a su contenido de heterósidos cianogénicos. Siempre consulta a un profesional de la salud antes de usar linaza, especialmente si tienes alguna condición médica preexistente o estás tomando otros medicamentos.
Conclusión
La linaza es una planta con un historial de uso tradicional y evidencia científica emergente que respalda sus beneficios para la salud digestiva y potencialmente en otras áreas. Sin embargo, es crucial utilizarla de forma segura y responsable, y siempre bajo la supervisión de un profesional de la salud.
Palabras clave relacionadas
Aviso importante
La información contenida en esta ficha proviene del Vademécum colombiano de plantas medicinales, publicado por la Imprenta Nacional de Colombia. Esta obra, de carácter informativo, tiene como fuente principal un compendio técnico de 241 páginas ilustradas (ISBN: 978958701997-1) sobre plantas medicinales y botánica médica. No sustituye la orientación médica profesional.
Blumenthal M., Busse W., Goldberg A., Gruenwald J., Hall T., Riggins C., Rister R. (1998). The Complete German Commission E Monographs. Therapeutic Guide to Herbal Medicines. American Botanical Council (Austin, Texas). Boston, Massachusetts, pp. 132.
Caceres A. (1996). Plantas de Uso Medicinal en Guatemala. Editorial Universitaria, Universidad de San Carlos de Guatemala, pp. 231-233.
Chen J., Tan K.P., Ward W.E., Thompson L.U. (2003). Exposure to flaxseed or its purified lignan during suckling inhibits chemically induced rat mammary tumorigenesis. Exp. Biol. Med.(Maywood), 228, 951-958.
De Faria Garcia E. (1983). British Herbal Pharmacopoeia. The British Herbal Medicine Association, United Kingdom, pp. 132.
Demark-Wahnefried W., Price D., Polascik T., Robertson C., Anderson E., Paulson D., Walther P., Gannon M., Vollmer R. (2001). Pilot study of dietary fat restriction and flaxseed supplementation in men with prostate cancer before surgery: exploring the effects on hormonal levels, prostate-specific antigen, and histopatologic features. Urology, 58(1), 47-52.
DerMarderosian A. (2001). Guide to Popular Natural Products. 2nd edition. Facts and Comparisons, St Louis, Missouri, pp. 93, 94.
Endoh D., Okui T., Ozawa S., Yamato O., Kon Y., Arikawa J., Hayashi M. (2002). Protective effect of a lignan-containing flaxseed extract against CCl4-induced hepatic injury. J. Vet. Med. Sci., 64(9), 761-765.
Fetrow C., Avila J. (2000). Manual de Medicina Alternativa para o Profissional. Editora Guanabara Koogan S.A., Rio de Janeiro, pp. 374-382.
Frische E.J., Hutchins A.M., Martini M.C., Thomas W., Slavin J.L. (2003). Effect of flaxseed and wheat bran on serum hormones and lignan excretion in premenopausal women. J. Am. Coll. Nutr., 22(6), 550-554.
Lucas E.A., Wild R.D., Hammond L.J., Khalil D.A., Juma S., Daggy B.P., Stoecker B.J., Arjmandi B.H. (2002). Flaxseed improves lipid profile without altering biomarkers of bone metabolism in postmenopausal women. J. Clin. Endocrinol. Metab, 87(4), 1527-1532.
Lukaszewicz M., Szopa J., Krasowska A. (2004). Susceptibility of lipids from different flax cultivars to peroxidation and its loering by added antioxidants. Food Chem., 88, 231.
Medline Plus. (2007, October). Http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/naural/patient-flaxseed.htm.
Missouri Botanical Garden. (2007, October). Http://mobot.mobot.org/cgi-bin/search_vast.
Niedzwiedz-Siegien I. (1998). Cyanogenic glucosides in Linum usitatissimim. Phytochemistry, 49(1), 59-63.
Vanaclocha B., Canigueral S. (2003). Fitoterapia. Vademecum de Prescripcion. 4a edicion. Editorial Masson, Barcelona, pp. 329-331.
