CIMICIFUGA
Brassica oleracea L. DC.
Col, repollo.
GUAYUSA
Ilex guayusa Loes.
Usos Tradicionales
La decoccion de las hojas se emplea como estimulante, narcotico, hipnotico, tonico, diaforetico, diuretico y en el tratamiento de dolores de cabeza, afecciones catarrales y estados gripales (Lewis W. y col., 1991; Lee R. y col, 2006).
Actividad Farmacológica
Por el alto contenido de cafeina, el extracto etanolico de las hojas presenta estimulacion marcada sobre el sistema nervioso central y simpatico. No se observo efecto hipoglicemiante de ninguna de las fracciones de las hojas, evaluadas a dosis de 500mg/Kg, en animales normoglicemicos, hiperglicemicos por sobrecarga oral de glucosa y diabetes aloxanica (Pinzon R. y col., 2003). Debido a la cantidad de cafeina que contiene la planta, su consumo ocasiona ademas estimulacion cardiaca y de la musculatura esqueletica, aumenta el estado de vigilia e incrementa la capacidad de realizar esfuerzo fisico.
Uso medicinal, beneficios, componentes y precauciones de la planta
Introducción Breve
La Guayusa ( Ilex guayusa Loes.) es una planta utilizada tradicionalmente en algunas regiones como un estimulante. Su uso se remonta a prácticas ancestrales, donde se valoraba por sus propiedades energizantes y otros beneficios.
¿Para Qué Sirve? (Beneficios Principales)
Tradicionalmente, la decocción de las hojas de Guayusa se ha empleado como estimulante, tónico, diaforético (induce la sudoración) y diurético (aumenta la producción de orina). Se utilizaba también para aliviar dolores de cabeza, afecciones catarrales y estados gripales. Su principal efecto, respaldado por su actividad farmacológica, es la estimulación del sistema nervioso central y simpático, aumentando el estado de vigilia y la capacidad física.
¿Cómo Funciona? (Principales Componentes y su Acción)
Las hojas de Guayusa contienen cafeína en cantidades incluso superiores al café y al té. También contiene teobromina, teofilina y otras xantinas, además de esteroides, terpenoides y lactonas terpenicas. La cafeína es el principal componente responsable de la estimulación del sistema nervioso, lo que explica sus efectos energizantes y su capacidad para mejorar el rendimiento físico.
¿Cómo Usarlo de Forma Segura? (Posología y Preparaciones)
La forma de uso más común es a través de una infusión. Se prepara hirviendo una cucharada de hojas en 1 a 2 tazas de agua, y se recomienda consumir de 2 a 3 tazas por día.
¡Importante! Precauciones y Advertencias
El consumo de Guayusa está contraindicado durante el embarazo. Debido a su contenido de cafeína, se deben tener en cuenta las precauciones asociadas a esta sustancia. El consumo excesivo puede provocar vómitos y alteraciones del sistema nervioso central. Puede interactuar con otros fármacos, especialmente aquellos que afectan al sistema nervioso central. Es fundamental consultar a un profesional de la salud antes de usar Guayusa, especialmente si se tienen condiciones médicas preexistentes o se están tomando otros medicamentos.
Conclusión
La Guayusa es una planta con un reconocido efecto estimulante, utilizada tradicionalmente para diversos fines. Sin embargo, debido a su contenido de cafeína y posibles interacciones, es crucial utilizarla con precaución y siempre bajo la supervisión de un profesional de la salud.
Palabras clave relacionadas
Aviso importante
La información contenida en esta ficha proviene del Vademécum colombiano de plantas medicinales, publicado por la Imprenta Nacional de Colombia. Esta obra, de carácter informativo, tiene como fuente principal un compendio técnico de 241 páginas ilustradas (ISBN: 978958701997-1) sobre plantas medicinales y botánica médica. No sustituye la orientación médica profesional.
Bernal H., Correa J. (1990). Especies Vegetales Promisorias de los Paises del Convenio Andres Bello. Secretaria Ejecutiva del Convenio Andres Bello (SECAB), Bogota. Tomo I, pp. 400-419.
Gupta M. (1995). 270 Plantas Medicinales Iberoamericanas. Programa Iberoamericano de Ciencia y Tecnologia para el Desarrollo CYTED-SECAB, Bogota, pp. 42-46.
Missouri Botanical Garden -w3- TROPICOS. (2006, December). Ilex guayusa Loes. Retrieved from Http://mobot.mobot.org/cgi-bin/search_vast.
Lee R., Balick M. (2006). Caffeine. Explore, 2(2), 55-59.
Lewis W., Kennelly E., Bass G., Wedner H., Elvin-Levis M., Fast W. (1991). Ritualistic use of the holly Ilex guayusa by Amazonian Jivaro Indians. J. Ethnopharmacol., 33(1), 25-30.
Pinzon R., Pachon M., Garcia L., Camero S., Ovalle D., Hata Y. (2003). Investigaciones Fitoquimicas, Farmacologicas y Estudios Preclinicos (Fase Inicial) de Tres Especies Vegetales Medicinales. Universidad Nacional de Colombia, Departamento de Farmacia-Convenio Andres Bello.
