
MENTA
Mentha piperita var. citrata.

Menta.
Descubre los beneficios de la Cimicifuga (Brassica oleracea). Úsala como diurético, antioxidante y coadyuvante para úlceras. ¡Precauciones importantes!
Brassica oleracea L. DC.
Se emplea como diuretico, antidiarreico y en el tratamiento de ulceras gastricas o duodenales, hipertiroidismo, escorbuto y colitis ulcerosa. Externamente se usa como cicatrizante, antiulceroso, demulcente y para tratar dolores reumaticos, contusiones y heridas (Vanaclocha B. y col., 2003; Guarrera P., 2005).
Estudios realizados in vitro e in vivo (en ratas y conejos), evidenciaron actividad antihiperglicemiante del extracto de la planta (Roman R. y col., 1995; Vijaykumar P. y col., 2006; Kataya H. y col, 2007). Extractos de la planta mostraron actividad contra H. pylori y algunos hongos filamentosos (Rios D. y col., 2003; Sist. M. y col., 2003). Extractos de las hojas y compuestos aislados mostraron actividad antioxidante (Ferreres F. y col., 2006; Vrchovska V. y col., 2006; Podsedek A. y col., 2006; Kusznierewicz B. y col., 2007; Lo Scalzo R. y col., 2007).
La CIMICIFUGA ( Brassica oleracea L. DC.) es conocida comúnmente también como col o repollo. Es una planta con una larga historia de uso tradicional en diversas culturas.
Tradicionalmente, la Cimicifuga se ha utilizado como diurético y antidiarreico. Se empleaba en el tratamiento de úlceras gástricas o duodenales, escorbuto, colitis ulcerosa y en casos de hipertiroidismo. Estudios sugieren que puede tener actividad contra la bacteria H. pylori y algunos hongos. Además, se ha demostrado su actividad antioxidante y potencial antihiperglicemiante. Su uso principal actual es como coadyuvante en el tratamiento de úlcera gastroduodenal.
Las hojas de la Cimicifuga contienen compuestos azufrados, vitaminas C y E, b-caroteno, ácidos orgánicos (acónico, cítrico, málico, quínico y fumárico), compuestos fenólicos, inositol, proteínas, calcio y hierro. Estos componentes, especialmente los compuestos fenólicos, podrían contribuir a su actividad antioxidante, protegiendo las células del daño. La actividad contra H. pylori y los hongos filamentosos se atribuye a ciertos extractos de la planta.
Para uso interno, se recomienda tomar 400-500 mg de polvo deshidratado de hojas tres veces al día. La Cimicifuga está disponible en cápsulas con polvo deshidratado, comprimidos con extracto seco de rizoma, extracto fluido y tintura.
La Cimicifuga está contraindicada en personas con hipotiroidismo y en aquellos que estén tomando anticoagulantes tipo warfarina. No se han reportado estudios de toxicidad. Es fundamental consultar a un profesional de la salud antes de usar esta planta, especialmente si tienes alguna condición médica preexistente o estás tomando otros medicamentos.
La Cimicifuga es una planta con un historial de uso tradicional y evidencia de actividad farmacológica que sugiere beneficios potenciales para la salud. Sin embargo, debido a sus posibles contraindicaciones e interacciones, es crucial utilizarla con precaución y bajo la supervisión de un profesional de la salud.
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