LECHUGA
El jugo de la base de las hojas y la infusion de las hojas se emplean como sedante e hipnotico.(Garcia Barriga H., 1975; Roig J., 1988; Acosta M., 1992).
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LECHUGA
Descubre los beneficios de la lechuga para el sueño y el nerviosismo. Aprende cómo usarla de forma segura y sus posibles efectos secundarios. ¡Consulta a tu médico!
YERBABUENA
La infusion de las hojas se usa por via oral para tratar afecciones gastrointestinales (atonia del estomago e intestino, dolor de estomago, flatulencia, indigestion, nauseas), respiratorias (resfrio, tos) y nerviosas (insomnio, nerviosismo, tension, vertigo), asi como fiebre, dolor de cabeza y migrana. Topicamente se aplica en inhalaciones para resfrios, infecciones de la garganta y heridas y en cataplasmas para el prurito de la piel. El aceite esencial se usa en inhalaciones para reducir la fiebre, aliviar las nauseas y el vomito, mejorar la digestion y suavizar el sistema respiratorio (Roig J., 1988; Caceres A., 1996; Krapp K. y col., 2005).
YERBABUENA
Descubre los beneficios de la yerbabuenna (Mentha piperita) para la digestión, resfriados y más. Aprende cómo usarla de forma segura y sus contraindicaciones.
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